Les cours sont biens ,mais j'ai tres souvent mal aux jambes quelle est la meilleure facon de retouver leur condition de 25ans ,j'ai 45 ans
JOSEE Invité
Sujet: MAL AUX JAMBES Mar 15 Avr - 19:47
moi aussi ca fait mal ,mais j'ai trouvez la solution je commence par 10 Mnt ,puis au bout d'un mois j j'ai augmenter de cinq ,a mon rytme
daphne Invité
Sujet: MAL AUX JAMBES Mer 16 Avr - 11:10
moi ,j'ai quarante ans ,et j'ai des prolblemes de circulation ,j'ai pris un abonnement prete de poids ,ils sont bien fait ,si cela trop vite pour moi j'arrete et je je les fais a mon rytme je vois pas d'autre solution
ZOUZOU Invité
Sujet: mal aux jamves Mer 16 Avr - 12:59
ZOUZOU UN CONSEIL POUR NE PLUS AVOIR MAL AUX JAMBES APRES LES COURS, SE MASSER LES MOLLETS AVEC UNE POMMADE DEFATIGANTE ET FAIRE LES EXERCIDES DE RELAXATION.SALUT.ZOUZOU LA + CHOUETTE.
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Sujet: Re: mal aux jamves
mal aux jamves
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